Deportes

El Kick Boxing llega a Atlético

  El Kick Boxing se suma a las disciplinas de la institución de barrio Alberdi, bajo las órdenes del profesor Cristian D. Sánchez, II Dan Cinta Negra. Las clases comienzan el 29 de agosto, y para conocer todos los detalles podes acercarte a la Sede Administrativa "Julio Litvak" o comunicarse al 03564 - 15336828. Las clases son para mujeres y hombres de 5 a 99 años, y se puede practicar tanto de manera recreativa como competitiva. Los entrenamientos serán los días lunes y miércoles con dos horarios como opciones: 18:30 a 20:00 y 20:00 a 21:30.
El profesor Cristian Sánchez se refirió a las ventajas de practicar esta actividad: "Lo principal es que te calma muchísimo la forma de ser de cada uno, aprendiendo a controlar tus impulsos, además de aprender a defenderte. La disciplina te genera muchos beneficios para el cuerpo, que siempre está en actividad durante el entrenamiento, mejorando la tonicidad y la parte cardiológica y respiratoria".  
En cuanto a la forma de llevar a cabo los entrenamientos, afirmó: "Estamos acostumbrados a trabajar con grupos mixtos, desde los 5 hasta los 99 años, todo el mundo lo puede practicar y lo único que tienen que tener es ganas de aprender. Creo que es bueno aclarar que no es necesario practicarlo para competir, sino que lo que buscamos es que vengan a entrenar, a aprender y a compartir un lindo momento. Después, si alguno tiene ganas, no tendremos problemas en ajustar las cuestiones para los que quieran competir".

Fuente: Prensa Atlético  

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