La 6ª edición del Maratón 21K Rafaela 2016, en homenaje al profesor Daniel "Tecla" Farías, tiene una serie de actividades previas que ayudarán a la preparación en torno a este evento que ya tiene abierta las inscripciones. Las mismas se pueden realizar vía web, ingresando al banner que se encuentra en la parte superior de la página municipal (www.rafaela.gob.ar).
Una vez hecho el click en el banner verde aparecen una serie de opciones para las modalidades competitivas, 21 y 10 kilómetros, y a la parte recreativa de 5 kilómetros. Allí también se muestra el recorrido.
Hasta tanto se puede participar, el próximo jueves 9 de junio de "Nutrición para tus 21K. De la teoría a la práctica", a cargo de la Licenciada en Nutrición María Emilia Regué, quien es docente de la Universidad Católica de Santa Fe - Sede Rafaela. Departamento de Seguridad Alimentaria - Municipalidad de Rafaela. Antropometrista ISAK 1. La actividad se hará a las 20:30 en Salón Verde de la Municipalidad de Rafaela -Moreno 8, 3º piso-, con entrada libre y gratuita.
Además, en el mismo mes, el miércoles 29 se tratará el tema de "Salud, motivación y maratones", charla que será brindada por Horacio Alejandro Kapellu quien es abogado, ex docente universitario, conferencista y maratonista. Con un pasado de obesidad (130 kg), adicción al tabaco y sedentarismo durante gran parte de su vida. Se convirtió en maratonista; corrió el maratón de Nueva York (2 veces), Boston, Chicago, París, Londres, Hamburgo, Berlín, Viena, Montevideo y Gran Canaria (2 veces), entre otros. Fundador e ideólogo Ad Honoren del Maratón de la ciudad de Rosario y padrino del 21K de Rafaela. La convocatoria es para las 20:30 en el Salón Verde de la Municipalidad de Rafaela. Entrada libre y gratuita.
En julio, el miércoles 13, se abordará la temática sobre "Prevención de lesiones deportivas en corredores recreativos". La misma estará guiada por Pablo Allín quien es médico cirujano, especialista en ortopedia y traumatología, especialista en medicina del deporte, ex integrante del cuerpo médico del Club Atlético Independiente (CAI) de Avellaneda, cirujano artroscopista, auxiliar superior del servicio de traumatología del Hospital Churruca - Visca (Buenos Aires). También comenzará a las 20:30 en el Salón Verde de la Municipalidad de Rafaela con entrada libre y gratuita.
En el mes de agosto, el miércoles 3, "Hablemos de primeros auxilios" con Carlos Durando, quien es Técnico en emergencias médicas, PHTLS (soporte de vida pre hospitalario en trauma), coordinador operativo de APRISA - EMA SALUD Rafaela. El encuentro es a las 20.30 en el Salón Verde de la Municipalidad de Rafaela. Entrada libre y gratuita.
El miércoles 31 de agosto, se trata "Actividad física saludable y evaluación cardiocascular inicial" con Jorge Gustavo Allín quien es médico cirujano especialista en cardiología, en angiología general y hemodinamia, residente del Hospital Británico de Buenos Aires, Hospital Alemán y Hospital Universitario de Bellvitge (Barcelona, España). Director de la revista del Consejo Argentino de Residentes de Cardiología (CONAREC), secretario científico de la Revista Argentina de Cardiología (RACI) Argentina, director del Consejo de Hemodinamia de la Sociedad Argentina de Cardiología, con varios trabajos científicos publicados y presentados en congresos nacionales e internacionales. La charla es a las 20:30 en el Salón Verde de la Municipalidad de Rafaela. Entrada libre y gratuita.
